16号のCatch the 嵐は、レギュラー番組の見どころを一挙に紹介。「嵐にしやがれ」では、相葉ちゃんの代行調査をゲストのHey! Say! JUMPがお手伝い。｢嵐で一番唇が柔らかいのは誰か｣を、岡本圭人が触って確かめることになるが、なぜかリーダーに急接近!?　ほか、「VS嵐」では、リーダーの提案で実現した“バンクボウリング”の３人投球で、嵐がスペアを狙う！